中国女孩健身3年，体脂率23%，健壮身材却人见人夸

什么样的身材才叫好身材？有人说是瘦的，苗条的，但这样的健壮妹子也非常不错，尽管在很多人眼里看来是微胖型。

她的名字叫l蔡昀洁，162cm的身高，体重高达56kg，之前因为在脸书上传了一张坐在电脑前的照片而走红网络。

可能在很多人眼里，这样的身材其实就是微胖，而且她也没有清晰的马甲线。但现实却是，她的受欢迎度远远超过了那些韩国的健身健美网红，粉丝数高达46万，比大多韩国健身网红都要多！

原因很简单，因为她的身材更符合大多欧美男人的审美观，他们并不觉得健身的女孩将体脂率脱到12-15%，是美或健康的。反而这样体脂率稍高，健壮的女孩是他们所欣赏的。

她在Instagram上曾这样说：“用inbody测试后，才发现自己体脂率达到23%，不过数据全部正常，基础代谢也很高，虽然我没有什么马甲线和肌肉线条，但我对自己的身材非常自信！”

她对线条并不是很在乎，更在乎的是自己够不够强壮！看看她在健身房的硬拉重量，就知道蔡昀洁是健身实力派，从不摆拍！

强壮的肌肉和健硕的大腿一览无遗，她从来不会放松对自己的要求，很多男人在看到她后，都表示跟她比，自己实在是差的太远了，一定要比她更努力健身才行！

蔡昀洁其实是一个比较内敛的女孩，说的直白一点就是宅，她非常喜欢宅在家里看一些电视剧，跟自己的布娃娃们相处，呆在家里是她最喜欢做的事情。

中国女孩健身也可以拥有欧美网红般的身材，当然现在国内女孩主流思维依然是，练出肌肉会很难看，这样的想法短时间之内是不会有改变的，但你认为这样的身材好看吗？