泫雅单手脱衣秀身材燃爆全场！6个居家虐腹动作，拿下小野马同款健康式性感！

是的小仙女们，你们没有听错！那匹性感的小野马，又一次撩翻全场！舞台上Wuli泫雅欧尼单手脱衣大秀身材，想凑热闹的小仙女快来看呀↓

泫雅单手脱衣炫腹！

马甲线小细腰全场尖叫嗨翻！

一向没有最性感，只有更性感的泫雅小野马↑这次的热搜依旧没让大家失望！泫雅欧尼这次竟然来了个单手脱衣？

泫雅披散一头浓密长发搭配烈焰红唇，酒红色的美甲，更是与烈焰红唇相辅相成，眼妆也十分浓烈且抢眼喔！

而且，她身穿鹅黄色短款露脐上衣，下着浅色宽松牛仔裤，在舞台上劲歌热舞↑舞动间，泫雅的马甲线更是若隐若现~

泫雅人美歌甜，原本已嗨翻的舞台，小姐姐一个转身，自然地单手脱衣，一秒再次燃爆全场！帅气而性感的举动，再次引燃表演高潮！

泫雅将短款的小小上衣，随性而帅气的别到牛仔裤的口袋里↑转身间，不但露出泫雅的超细蚂蚁腰！而且，欧尼的背沟也十分明显！

迷晕台下粉丝们的这一酷炫的动作动图，大家感受下↑

尽管少数网友表示这样的尺度未免过大不雅，但是！绝大多数网友表示，泫雅欧尼的性感十分健康！时尚、帅气而不低俗↑更不仅仅是腰细那么简单，腹部的马甲线也是清晰可见↓

泫雅欧尼这样的马甲线，小仙女们羡慕吗↑侧面的S曲线，更是性感度爆棚！

其实，尽管不是这次泫雅舞台上舞动版的现场单手脱衣，由bra来炫腹，早在之前，泫雅欧尼的Ins中，也有身穿时髦的bra，来个高调炫腹的美照↑

尽管Wuli秀晶欧尼现在胖了，但是曾经的她，可是真真正正的“腰精”本人呢↑

提到张韶涵，不少人的第一反应除了不老美颜之外，所想到的绝对就是她超级纤瘦的身材了！但其实她虽瘦却不是弱女子哦！安吉拉在上海演唱会上，除了惊艳的嗓音就是她的好身材了↑

日常健身虐腹绝对是家常便饭↑不然，《Faded》的演唱装扮，怎感如此高调炫腹？

说到大家潜意识中“暴瘦”的女艺人，绝对还有王心凌↑但是甜心教主这健身姿势，小仙女们又有几位能拿下呢？

不说说健身全能袁姗姗在《青春同学会》当中的精彩“虐腹运动”就不像话了！一向拥有瘦而健康身材的马甲线女神袁姗姗，丢开偶像包袱，一边唱着甜蜜蜜，一边腰部光速转着呼啦圈！不愧是腰腹达人，场面感受下↑

辣妈Baby从怀孕到生娃后，对于大众来讲，可能认为她即使怀孕时候也并不胖！但对自己高要求的Angelababy，产后凌晨就发文表示已经恢复身材的健身ing了↑

更是不仅要瘦那么简单，虐腹马甲线必然Mark之↑咳咳...各位小仙女，Baby说的卷腹+控制饮食，你们能保证做到吗？

生完娃后的可爱辣妈谢娜，其实本身恢复的身材情况已经非常不错了，但是她依旧对自己下了狠手↑在社交软件上大大方方的PO出豪言称自己要三个月练出马甲线！

而之后的三个月当中的训练过程，是艰苦练习，还是吃吃吃↑娜姐！马甲线flag已立，加油喔！

距比赛后，王菊一次次登上热搜不说，而且多数是“王菊瘦了”or“王菊又瘦了”等标题！我们菊姐真的没让大家失望，不仅越来越美，还真的是越来越瘦！

因此要划重点的一定非王菊莫属了！现王菊已瘦出马甲线，看了她的对比照↑不管是菊内人还是菊外人，如此励志的实例，还忍心养肥自己腰间的“救生圈”吗？悄悄告诉你，马住6个虐腹运动，在家就能偷偷Get细腰&马甲线↓

马住6个居家虐腹运动！

Get小野马同款炫腹标配！

STEP 01

身体直立，向下躺下后双腿并拢与上身垂直高度向上伸，起身还原~

STEP 02

双手撑地，双脚踩住健身球，由双腿屈膝至伸直地转换运动~

STEP 03

身体侧躺，双脚夹住健身球，用上身尽力向脚的方向贴~

STEP 04

手肘和脚尖撑地，另一侧手肘与膝盖相触，注意打开后手臂与身体保持平直，保持住力气，不要松懈弯曲~

STEP 05

身体俯卧撑姿势撑地，双腿交替向体侧踢，腿部保持平直~

STEP 06

右手与左脚撑地，左手肘与左腿膝盖相触，做交替运动~

等你一起来炫腹啊~

（文中图片、GIF均来源于网络）