男友劈腿,求职被拒13次的她逆风翻盘:比情商更重要的,是“逆商”
01
听过这样一句话:失眠的人,不知道为什么爱撒同一种谎——睡不着的时候,脑子并没有想什么,或者心里没想什么事。
其实很多女生睡不着的时候,就是一脑子的事。比如:
老公最近越来越不爱回家了,回家的时候也一个人抱着刷手机不说话;
刚毕业来大城市打拼,作为一个女生却在工作上受歧视,每天都在“假装生活”却依旧输给了本地人三个字;
国庆节回家又被催婚了,想和男友提又不敢提,因为他最近越来越冷淡,谁也不知道还能坚持多久……
其实这些是每个女人都会遇到的烦恼与焦虑,而想要解决这些焦虑,比情商更重要的,是“逆商”。
逆商,简称AQ,指人面对挫折,摆脱困境和超越困难的能力。
02
《哈利波特》的作者JK.罗琳就是一个逆商很高的女性。
罗琳结婚后,丈夫家暴殴打她,罗琳只能带着3个月大的女儿离开,靠救济金活着。
但她不服输,一直坚持自己的写作爱好,终于,她的第一本书《哈利波特》诞生了,引起了全世界的轰动。
我有个朋友周玥也和罗琳的遭遇很像。
一年前,她交往了5年的男友劈腿公司新来的实习生,小三又会卖萌又很嗲。
可周玥却在男人身上付出了25到30岁的年华,本来今年都准备要结婚了。
刚分手那会儿,她心情很不好,甚至诅咒这对人渣;接着她脾气也越来越暴躁,整夜睡不着,以至于工作常常出现差错。
后来,她工作被开除,一下子爱情工作都没了。
于是她去别的公司求职,可是由于焦虑,面试的时候思路混乱,加起来被拒绝了13次。
直到几个月后,我再去她家看她的时候,她竟然开始给我做菜做饭,床头还放了好几本英文封面的书。
她说她终于明白过分焦虑没有用,一个女人要想摆脱痛苦,必须具有应变困境的能力。于是她理清思路,重新开始,现在已经坐上了外企主管的位置。
一个没有逆商,没有在逆境中思考能力的人,只能平庸的过一生;而一个拥有直面困境能力的人,永远也不会被困难击倒。
03
女人的逆商,又会因高低的不同,有所区别。
其中最重要的一点就是,高逆商的女人,不会一味放大挫败感,如果一直放大挫败感和焦虑,那就无法找到解决办法,走出困境。
也就是说,提高逆商的关键,在于自愈,舒缓自己的焦躁情绪。
周玥之所以能够这么快走出前男友和工作上的打击,也正是多亏了有这样的能力。
她说,那段难熬的时间,幸亏有“陆琪讲故事”的陪伴,它是一个可以帮助你提高“逆商”,帮你有效舒缓焦虑情绪,助你安眠的小程序。
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很多时候,她们的情感没有办法获得宣泄,因而无法自我疗愈,提高逆商。
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