最好看的新闻,最实用的信息
03月28日 19.5°C-21.9°C
澳元 : 人民币=4.7
布里斯班
今日澳洲app下载
登录 注册

人生下半场,拼的是健康

2019-05-26 来源: 十点读书 原文链接 评论0条

文 | 杯小茶 · 主播 |安东尼

来源:茶的故事(ID:teastories)

人生下半场,拼的是健康 - 1

有一位经济学家这样形容:你的身体是“1”,而财富、名声、地位……这些外在的条件都是“0”。

唯有健康的身体作为前提,才有实现各种人生价值的可能性。

来到人生的下半场,更是如此。

人生下半场,拼的是健康 - 2

身体健康,细水流长

回望人生的上半场,因为年轻的缘故,很多人以为生命无比旺盛。

于是暴饮暴食、连日熬夜,肆意挥霍自己的身体,仿佛健康没有限额;

直到突然大病一场,才恍然大悟:青春可以挥霍,身体却不可以。

到了人生的下半场,更要明白:

健康跟知己一样,要好好珍惜,不要等到失去的时候才知道他们的可贵。

人生下半场,拼的是健康 - 3

人过而立之年,多少都经历了职场的沉浮、目睹过生死的更迭,也曾被生活的不幸所煎熬,最难得的是,依旧保持一颗热爱生命、为点滴幸福所感动的心。

无论你是选择在职场继续拼杀,还是过悠然自得的小日子,若想要幸福生活能够细水长流,必须重视起自己的身体,用心照顾好自己。

人生到了下半场,拼的是健康。

人生下半场,拼的是健康 - 4

健康,是一种责任

人到中年,越来越体会到:身体不仅仅属于自己,家庭的幸福也与之息息相关。

环视周遭,因病致贫、因病返贫的家庭屡见不鲜。

家庭的幸福指数和生活质量因此一落千丈,如同被乌云缠身,又仿佛置身于沼泽。

人生最痛苦的不是失败,而是心有余而力不足。

人生下半场,拼的是健康 - 5

保持身体健康,才是对自己、对家人最大的负责。

在知乎看到有人这样问:

我今年30多岁,每天熬夜加班为了比别人业绩好,为了赚房钱。

有一天我站在镜子前面,看见自己脖子僵硬、弯腰驼背的样子。我开始怀疑,我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得?

人生上半场,有时候不得已牺牲掉健康,来换取财富;

人生下半场,要避免再用赚来的钱买回健康,到头来一场空。

健康的身体,本身就是无形的财富。

人生下半场,拼的是健康 - 6

健康,是最大本钱

人生是一场超级马拉松,拼的不是开始时谁更快,而是看谁的耐力更持久。

别人赚了半辈子的钱,最后只能拿来买药看病;

在病房住的时间,比在豪宅里住的时间还久;

同龄人爬层楼梯都大喘气,而你每天还坚持跑步的好习惯;

同龄人以失眠、熬夜为常态,而你每天入睡安心、好梦不舍醒。

人生下半场,比的不是财富、智商、情商;身体健康,才是最大的本钱。

有句话说的对:“你没有时间休息,就一定有时间生病。”

你的身体,远没有你想象的那么强大。

人生下半场,拼的是健康 - 7

从现在开始,为了身体的健康,请养成良好的生活习惯:

规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。

良田千顷,不过一日三餐,广厦万间,只睡卧榻三尺。

人其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,也不失为一种富有。

让生命去繁就简,就会变得纯粹、幸福。

人生的破产往往不是败于财富,而是败给了健康。

保持健康是一生的事业,人生下半场也正刚刚开始。

唯有不拿健康做人生的豪赌,才会是最后的赢家。

人生下半场,拼的是健康 - 8

-音乐&图片-

背景音乐 | 陈奕迅《稳稳的幸福》

图片来源 | 视觉中国

-作者-

杯小茶,本文首发于公众号茶的故事(ID:teastories),爱茶、懂茶的人都在这里。十点读书经授权发布本文,转载请联系作者。

-主播-

安东尼,十点读书签约主播,自媒体“三个声音”主创,电台主播,用声音行走的资深媒体人,各媒体平台邀约主播。微信公众号:三个声音。欢迎下载十点读书App,搜索“安东尼”关注主播十点号,收听安东尼为你朗读的专属美文。

长按2秒识别二维码关注我们

欢迎把我们推荐给你的家人和朋友哟

人生下半场,拼的是健康 - 9

↓ 戳这里,海量好书免费听

转载声明:本文为转载发布,仅代表原作者或原平台态度,不代表我方观点。今日澳洲仅提供信息发布平台,文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方,可联络[email protected]
今日评论 网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。
最新评论(0)
暂无评论


Copyright Media Today Group Pty Ltd.隐私条款联系我们商务合作加入我们

电话: (02) 8999 8797

联系邮箱: [email protected] 商业合作: [email protected]网站地图

法律顾问:AHL法律 – 澳洲最大华人律师行新闻爆料:[email protected]

友情链接: 华人找房 到家 今日支付Umall今日优选