男性睡前在肚脐上滴风油精，身体会怎么样？医生终于说出实情

提到风油精，相信大家很了解，它是一种淡绿色、澄清的油状液体，具有特殊的香味，具有清凉止痛，味凉而辣，祛风止痒的目的。

如今天气逐渐炎热，各种蚊虫开始活动，稍不注意就会被蚊虫叮咬，患处出现瘙痒、红肿，这个时候可以滴几滴风油精涂抹在被咬的地方，过会儿就能够得到改善。

夏天人们容易犯困，尤其下午没有精神气，用风油精可以用来提神醒脑，滴几滴在太阳穴，瞬间能够清醒，提升学习和工作的效率，当然风油精有很多的好处，比如男性可以滴几滴在肚脐，过段时间有很好的收获。

男性睡前在肚脐上滴风油精，身体会怎么样？医生：7个变化等着他

提高睡眠质量

睡眠是生命需要，睡眠对每个人是必不可少的，睡眠有助于补充身体所需的能量，增加身体的免疫能力，促进正常的发育生长，使身体得到充足的休眠休息，对于保护心理健康和身体健康有很好的意义。

现在人们的工作压力较大，熬夜加班已经是正常的事情，睡眠质量差的人群不妨坚持涂抹风油精在肚脐，能够使血液循环速度增加，加快睡眠时间，对于睡眠质量有所提高。

缓解便秘

部分年轻人脱离了体力劳动，经常久坐办公室，久而久之会使肠道蠕动速度变慢，从而出现便秘，想要缓解便秘的问题，可以在睡觉之前滴几滴风油精，坚持一段时间，对于便秘有很好的帮助。

风油精其中的有效成分能够促进血液循环，加快肠道蠕动速度，使肠道的消化以及吸收能力增加，加快粪便排出体外。

提升阳气

很多人涂抹风油精后认为其生理功能明显增加，其实风油精有刺激的目的，睡觉之前滴几滴在肚脐，能够使阳气得到提升，缓解湿气过重的现象。

缓解腰酸背痛

很多男性为了给孩子、妻子更好的生活，平时工作较为忙碌，很多人常年从事体力劳动，经常过度劳累会使腰酸背痛的几率增加，出现关节损伤。

35岁后的男子精力、体力逐渐降低，睡觉前滴几滴风油精，适当按摩缓解腰酸背痛，因为风油精其中的成分能够促进血液循环，使肌肉疲劳的感觉得到消除。

刺激血液循环，放松肌肉和关节

每晚睡前在肚脐上滴几滴风油精，能够加快血液循环速度，尤其是连接肠胃的地方，有大量的血管通向身体的每个部位，血液循环一旦加快，新陈代谢就会得到改善，身体堆积的垃圾会随时排出，从而达到舒筋活络的功效。

舒筋活络

肚脐周围有很多的神经和穴位，相比于其他的皮肤来讲更加的薄弱，讲风油精滴在肚脐，能够更好的吸收，肚脐处的血管受到风油精刺激，使血液循环变快，垃圾能够更快的排出。

晚上是身体代谢垃圾的时刻，睡前将风油精滴在肚脐，能够使排毒的功效提高，减轻肾脏、肝脏等器官运行的压力，达到养生的目的。

防止腹泻

风油精滴肚脐，可以起到改善肠胃的作用，肚脐是人体直通内外的一个重要通道，非常脆弱，有些轻微刺激，可能导致人体的内脏发生变化。

如果肚子受了冷风吹，可能发生腹泻，在睡觉之前，把风油精滴在肚脐，然后用纱布封好，可以对肠胃起到温暖的作用，可以改善肠胃功能，时间久了，可以减少腹泻的发生。