瑜伽眼镜蛇式:幅度并不大手臂都没伸直,腰还是不舒服,为什么?
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网易
狗狗两只后腿伸直前腿撑地,坐的是有模有样,要成精了吗?
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搜狐宠物
腿这样伸直10秒,肌肉腿不见了,立马见效 ‖ 早安瑜伽
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瑜伽微社区
伸直双臂向上举超过15分钟,立马长高3厘米【打卡098】
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