辟谣：喝酒后面部变色代表肝脏不好？这5点才是肝脏不好的表现

网友老李来稿说，自己平时没啥特别的爱好，但就是离不开酒，每天都要喝上几杯，这个习惯已经好多年了。

就在前段时间，他受邀请参加了一场大同学聚会，因为开心他不由得多喝了几杯，但是没一会儿他就脸红了，于是有在场的同学告诉他，喝酒脸红是肝脏不好的象征。

老李听了心中有点担忧，因为自己确实是一喝酒就容易脸红的人，以前还一直觉得是喝酒使自己的气色变好了。于是老李想知道，是不是喝酒脸红就代表肝脏有问题呢？

饮酒后脸部变色，不等于肝脏不好

都说酒后百态，喝酒后确实很多人都会有不一样的表现，抛开行为方面来说，喝酒后脸部变色是很常见的现象，有些人喝酒后脸红，有些人脸白，也有些人喝酒后脸色发青，那么为什么会有这些变化呢？这些变化会对人体有危害吗？

酒后脸红

喝酒后脸红其实是乙醛导致的，乙醛具有扩张毛细血管的作用，如果脸上的毛细血管扩张就会出现脸红的症状。

因此，喝酒容易脸红的人表示体内有乙醇脱氢酶，可以快速将乙醇转化成乙醛，而且乙醛脱氢酶还能将乙醛转化为乙酸。

因此，喝酒容易脸红的人是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，导致乙醛在体内不断累积，所以在喝酒后较长一段时间内都还会脸红。

酒后脸白

如果喝酒后脸色变白，这类人群是因为体内缺乏乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，喝酒后主要靠肝代谢酶来慢慢氧化，靠体内的乙醇也只能靠体液来慢慢稀释。

所以这类人群在喝酒后会加大对肝脏和心脏的负担，导致血压降低，身体为了能给主要器官供血，以维持正常的血压水平，外周血管就会收缩，从而出现脸色变白的情况。

因此，喝酒后脸色变白的人群很容易喝醉，肝脏也更容易受损。

酒后发青

有少数人在喝酒后脸色会发青，一般是在乙醇吸收5~l0分钟内，就会感到脸部灼热，同时伴有脸部或全身皮肤潮红、呕吐、呼吸困难、恶心、搏动性头痛、口渴、出汗、视力模糊、晕厥、神智紊乱等症状，也叫做“乙醛综合征”，这是由于乙醇在氧化代谢时引起血液中的乙醛水平明显升高。因此，喝酒后脸色发青的人应该忌酒。

肝脏受损，主要有几种表现

肝脏作为人体的重要器官，一旦肝脏出现问题，会对健康造成巨大的影响，如果出现以下几种情况时，要警惕是肝脏受损了：

巩膜发黄

如果肝细胞受损，那么就会影响肝脏摄取、排泄和结合胆汁的功能，体内的胆红素代谢异常，导致大量的胆红素在血液中停留，就会渗入组织中，将黏膜、巩膜和皮肤染成黄色，从而会出现皮肤和巩膜发黄的症状，有些脂肪肝患者会出现轻度的黄疸。

蜘蛛痣

蜘蛛痣是在皮肤的小动脉末端分支性扩张而形成的血管痣，蜘蛛痣中间会有一个小红点，周围有丝状的血丝网，看起来就好像蜘蛛一样。

通常会出现在脸部、手背、颈部、肩膀和前胸等部位，在按压的时候蜘蛛痣会消失，在肝硬化和急慢性肝炎患者中容易出现，部分脂肪肝患者身上也可能会有。

腹痛

肝脏位于人体的右上腹部，如果肝脏受损，就容易出现右上腹部疼痛的症状，通常表现为慢性隐痛，有时疼痛还会放射到上腹部胀痛。

如果病情进一步发展，比如发生肝硬化的时候，由于血浆渗透压和门静脉高压下降，导致血管内大量的液体进入组织间隙，导致腹水的出现，从而会因为腹压增加而出现下腹疼痛的症状。

肝掌

肝脏不好的人，在手掌的小鱼际和大鱼际手指上会出现红色的斑块，在按压能够消退，这是偶遇肝功能受损患者体内的雌激素堆积而出现肝掌的症状。

皮肤暗黑

大多数肝硬化和慢性肝炎的患者都会出现肝病面容，也就是脸部皮肤变得暗黑、口唇干裂等，体型也会消瘦。

判断肝功能好还是不好，可通过这4个办法

判断肝功能是否异常，除了根据症状判断之外，还可以通过检查来发现，

临床检查

医生根据患者的临床表现，比如是否有出现肝损伤的临床症状，对患者的肝脏功能进行初步判断，如果发现可能存在肝损伤的情况，就要进一步做详细的检查。

肝功能

肝功能检查主要包括了12个项目，又可以分为三大类，一类是能够反映肝脏细胞受损情况的化验：谷草转氨酶、谷丙转氨酶、碱性磷酸酶、γ－谷氨酰基转移酶；

二是能够反映肝脏合成储备功能的检查：胆碱酯酶、白蛋白、总蛋白、球蛋白；三是可以反映肝脏排泄和分泌的检查项目：总胆红素、总胆汁酸、间接胆红素、直接胆红素。

CT

CT检查在脂肪肝和肝癌的诊断中具有十分重要的意义，CT对肝脏内肿瘤的性质、位置以及和临近组织的关系、是否有淋巴转移等都具有非常大的价值，所以一般肝癌患者在治疗时通常都需要做这项检查。此外，CT扫描对诊断脂肪肝也有重要的价值。

B超

B超检查可以看到肝脏的大小、位置形态以及病变位置的情况，比如肝脏下坠或上抬、肝萎缩或肿大、畸形、弥漫性或局限性肝脏病变、钙化或液化等，为诊断肝脏疾病提供了重要价值信息。

此外，通过B超检查还可以对病变位置进行定位，为肝脏穿刺取样、肝病治疗起到重要的作用。

如果想要肝脏健康，平时就要注意养肝，比如保持乐观的心态，还要合理饮食，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，少吃腌制、油炸和辛辣等刺激性的食物，远离霉变的食物，尽量不要喝酒，生活要有规律，不要熬夜，不要滥用药物。