世界青光眼日:这种能致盲的眼病,真没有你想象中那么简单!
每年3月6日是世界青光眼日。
为了提高青光眼的知晓率,由世界青光眼协会和世界青光眼患者协会在2008年共同发起,将每年3月6日定位“世界青光眼日”。
作为人类致盲的第一杀手,青光眼如今不仅仅只是老年人的“专属病”,近年来青少年青光眼的发病率也逐渐增加。
青光眼,到底是什么疾病?
青光眼,指的是眼内的压力增高而引起的一种眼病。
青光眼的类型较多,主要包括原发性开角型青光眼、原发性闭角型青光眼,以及儿童性青光眼等。
患上青光眼的原因各不相同,一般来说,与用眼过度、遗传,或先天发育不良、与一些基础病等有很大关系。
而当青光眼发作的时候,很多患者会出现头痛的情况,除此之外,还有其他的一些明显的症状。
青光眼有哪些症状表现?
一、原发性开角型青光眼
青光眼的类型不同,所出现的症状也有所不同。
最常见的原发性开角型青光眼,早期时会出现眼压升高的情况。随着病情的逐渐发展,患者会开始出现眼睛部位发胀、视力模糊的症状,伴随着头痛的现象。
如果出现这些症状后没有进行治疗的话,患者的双眼视野会缩小,但中心视力非常好。这种视力现象被称为管状视野,而且还会出现夜盲的情况。
二、原发性闭角型青光眼
当患上原发性闭角型青光眼的时候,患者会出现头痛、恶心以及轻微的眼胀现象。
在白天看事物的时候,有一种蒙雾感觉,而在夜晚看灯光时会出现彩色光环。
如果此时没有治疗的话,患者会出现头痛加重以及剧烈的眼痛、呕吐、恶心、视力快速减退的情况。严重时,患者视力可能只剩下光感。
三、儿童性青光眼
儿童性青光眼也被称为发育性青光眼,一般发病于2~3岁的婴幼儿当中。
患有儿童性青光眼时,往往会由于眼压升高,导致患儿的眼球增大。患儿会出现眼睑痉挛、畏光、眼睛流泪的情况。
这些症状的出现,导致患儿经常会做出躲进避光处,或者是出现将头埋进避光处的行为,以达到减少疼痛刺激的目的。
有效控制青光眼,远离不良的生活方式。
1、避免趴着睡
很多的上班一族喜欢在桌子上趴着睡一会儿,但是这种睡觉的方式对眼睛的危害性很大。趴在桌子上睡会造成眼部的血液增多,眼压升高,从而增加了青光眼的出现几率。
2、避免喝水太多
尤其是青光眼患者,更应该注意饮水的量,青光眼患者会出现房水代谢功能不完善,所以每次饮水时一定要注意量,而且要慢慢地饮用,防止眼压波动大。
3、避免长时间居住在灰暗的环境中
平时要注意屋内的亮度,而且不要关灯看电视,关灯看电视和手机容易造成瞳孔散大,因此很容易诱发青光眼。
4、积极的运动
合理地进行运动,有利于降低眼压,平时应该多做一些有氧运动,尤其是青光眼患者,体育运动也不能少。
当眼睛感觉到不舒服时,一定要尽早地检查,当心青光眼的出现。
尤其是家族青光眼患者更应该警惕起来,不要大意,当心对眼睛造成危害,青光眼造成的视力损害是不可逆的,因此要早早地发现,尤其是在出现了头痛眼胀时,应该尽早检查。
同时,青光眼是终身性疾病,只有少数闭角型青光眼患者在临床前期或者早期通过激光治疗后,才能有效缓解病情。
因此,多数患者还需要定期复查,终生维护,并且在日常生活中需要做好控制眼压,防止其异常升高。