核污水排海，张韶涵的太平洋小岛还好吗？

八年前，张韶涵在南太平洋群岛买下一座小岛用来度假。她称这里是自己的秘密花园。

如今日本福岛核电站已开启核污水排放，占地球表面面积 71% 的海洋，将不再干净。海洋里的无辜生物，也将面临放射性物质带来的未知的可怕命运。

而她斥巨资打造的私人海岛度假别墅，还好吗？

近几年来，张韶涵凭出色的唱功一步步重回大众视野，赢回了自己的事业和声誉。

而这座位于南太平洋上的私人小岛，便是她从地狱归来的勋章。

2015 年，她站在原始的、未经开发的海滩，豪情满怀地期待着：

我正站在我的梦想上，建造一片属于我的海洋。

她花费一年多的时间、斥资数千万建造了一座私人的度假别墅。

简洁利落的建筑风格，360 度无死角的落地窗，随时随地能欣赏海滨风光。

偌大的无边泳池，直通沙滩。

没有任何游客、洁白细腻的私人沙滩：

作为相貌、歌喉皆出众的少女偶像，张韶涵原本顺遂的人生，却自 26 岁那年起，经历了长达十年的至暗时刻：

因心脏病暂停工作、被至亲中伤、公司雪藏、好友背叛。

好在，她娇小的身躯里蕴藏着无穷的力量。为了不再讨好别人，她创立了公司，深谙只有自己才是人生的引路人：

你有了本钱之后，没有任何人可以命令你。

这座远离喧嚣的私人海岛，既是张韶涵对自己坚持和勤奋的奖赏，也是给她带来安宁、慰藉的心灵圣地。

海边，是最让我放松的地方。

她随时可以退避到这里，走过树影重重的小径，面朝大海，深度整理、收拾自己的内心。

当岛主有多爽？

推开木质院门，让我们跟随「岛主」张韶涵一起参观她的海岛别墅。

客厅宽敞通透，以木质调和浅色系为主，妥妥的悠闲度假氛围：

浴室则充满东南亚风情，木质毛巾架、梳妆台、浴盆，古朴中透着精致：

「岛主」的一天，从清晨瑜伽开始。呼吸吐纳间，感受最清新的空气和海风拂面的惬意。

然后来到泳池边，吃一顿充满仪式感的丰盛早餐。

然后找一张舒适的躺椅坐下，听听歌、或是开一会儿电话会议。

午后，来到凉爽的树荫下，在室外吊床上小憩一会儿，做一个甜美的梦。

或是一头扎进泳池里消消暑，畅游一番，和嫩绿柔软的草地来一张亲密合影。

就这样，静静地观察日出日落。看第一缕阳光，从海平面升起：

在夜色中漫步到码头，海风凉爽、万物静谧，只有浪涛拍岸的声音。

作为「岛主」，张韶涵可以随心所欲地做任何想做的事。

可以奢侈地独占这片美景，也可以邀请最好的朋友们来办派对、打沙滩排球或是海边烧烤。

这座岛，是张韶涵给自己在偌大的世界里建造的一处「桃花源」。

这里远离纷扰，只有宁静、愉悦、自然的享受。

而这一切，是她用尽全力，一点一滴搏回来的。

40 岁是新的 20 岁

最近，张韶涵正在全国各地巡演。

许多现场观众和网友，都被她愈发饱满的精神面貌和好状态惊艳到了。

41 岁的她，被网友赞为「更适合中国宝宝的芭比娃娃」，无论什么风格的演出服都能完美驾驭。

来自虚拟世界的仿生机械姬，如动漫少女般纤长紧致的建模身材：

稍微穿不好或用力过度就会庸俗的精灵造型，被她诠释地高贵又灵动。

拿捏起大热的女团风，也毫不违和：

在包头，她特地穿上了定制的蒙古族服饰，端庄优雅，可见用心：

不仅营业状态在线，私下的素颜也不错，面部平整、气色红润，皮肤光滑紧致：

不久前，张韶涵还分享了一张 20 年前后的对比照，还原了千禧年自己专辑封面的造型和角度，几乎没有太大的区别。

最明显的一点，是40+ 的张韶涵眼里多了份坚决，不见当年的青涩。

这些年，张韶涵对自己一直够「狠」。

为了维持最佳的上镜状态，她多年来坚持抗糖饮食，主食只吃粗粮。

长期坚持高强度的运动，让她早早练就了马甲线、蜜桃臀、线条感十足的背肌。

近两年爆火的普拉提，各种高难度的动作，她也能熟练展示。

尽管身材娇小，张韶涵的力气可不小。她追求对肌肉的控制能力，其严格程度，正如她对自己日常精准的时间管理。

即使难得没有工作，她也会把休息日安排地满满当当。

在早起后的黄金一小时内，做好今日日程规划：手打抹茶、阅读、冥想、声乐练习、运动等。

也正是极致的自律，给了张韶涵破茧重生的底气。

2018 年，许久未见的张韶涵在《歌手》一战成名，大家都夸她是「重生归来」。

她却只是淡淡地说：

你说重生吗？

还好吧，这都是我平常的每一天。

在大家看不到的状态的时候，我的努力换来的。

只不过等到天时地利人和的一个契机，爆发出来。

在无人问津的那些年默默坚持，换来的，是延迟满足带来的深层成就感和幸福感。

20 年前，张韶涵在偶像剧《海豚湾恋人》中坚定地唱着：「It's long long a journey」，无意间暗合了她这些年的经历。

从山谷回到山顶的路很长——意志不够坚定的人，很难抵达。

但张韶涵，做到了。

心中自有一座岛屿

这些年事业受阻时，张韶涵找到了很多方式自我调节。

她开始学习在阳台种菜，买来种子、土壤、肥料，希望推开门就可以看见满眼的绿色。

比起易凋谢的鲜花，她更爱实用的小葱、羽衣甘蓝、空心菜。

除了种菜，她还爱上了烹饪。花一个小时专注地做完一顿饭，慢慢享用，对她来说也是对身心的一种抚慰。

尽管工作忙碌，张韶涵还是会把握业余时间尽可能多学习新技能，仍旧像个小女孩对世界充满了好奇。

她报名了油画课，在绘画过程中，张韶涵逐渐理解了老师所说的「宁方勿圆」：做人要有棱角，画画亦然。

上陶艺课时，她在杯子底部清晰地写下一句话，以便日日喝水时提醒自己：

Dose this support the life that I am creating ？（这是否能支持我所创造的一切）

以保持向前的动力，积极、专注、认真地好好生活。

此外，张韶涵还开始接触中式制香，感受古典文化的沉静之美。

在各个城市工作的间隙，她会背上相机，穿街走巷，记录下自己眼中的世界。

在不断掌握新技能的过程中，张韶涵的创造力和想象力也被激发、拓展。

她变得更加丰富、自信、活力四射，因为她知道：

如果不挑战自己，你永远都看不到最好的自己。

鲜少传出绯闻、至今单身未婚的张韶涵，社交圈子向来精简、温馨。

最好的朋友多年来一直是吴青峰，平日里和亲妹妹还有五只狗同住。

经历过大起大落，张韶涵更懂得如何在不顺、困境中寻找出口和能量。

在她脸上，几乎看不到怨气和疲惫。

一次，和朋友们难得相聚，一起公路旅行时，突然遭遇了暴风雨。

所有的出行计划被打乱，一车人都很沮丧。张韶涵却饶有兴致地拍起雨中的景色：

谁说在风雨里不能大肆开怀的笑？

无常，不能控制。

能控制的是如何看待它。

走过十年至暗时刻的女人，如今已不再惧怕狂风巨浪。

她的心中，自有一座岛屿。